Аналитический психолог в Санкт-Петербурге и онлайн — Елена Василькова
Получить консультацию

Аналитический психолог в Санкт-Петербурге и онлайн

Понимание себя, своих чувств и отношений с окружающими
Иногда мы сталкиваемся с переживаниями, которые трудно объяснить, повторяющимися конфликтами или внутренними противоречиями. Психологическая консультация помогает внимательнее исследовать свои чувства, понять привычные реакции и найти новые способы взаимодействия с собой и окружающими.
Записаться на консультацию

Что такое аналитический подход в психологии?

Аналитический подход предполагает исследование внутреннего мира человека, его переживаний, личного опыта и отношений. Внимание уделяется не только текущей проблеме, но и тому, как формируются привычные реакции, внутренние противоречия и повторяющиеся жизненные ситуации.
В процессе консультаций можно постепенно лучше понять свои чувства и потребности, увидеть привычные модели поведения и найти более осознанный способ относиться к происходящему.

С какими вопросами можно обратиться к аналитическому психологу?

У каждого человека своя история и свои причины обратиться за психологической помощью. Ниже — ситуации, которые можно исследовать в процессе индивидуальных консультаций.
  • Внутренние конфликты
    Когда сложно принять решение, понять собственные желания или согласовать разные стороны своей жизни.
  • Тревога и эмоциональное напряжение
    Когда переживания мешают повседневной жизни, отдыху, общению или способности сосредоточиться.
  • Трудности в отношениях
    Когда повторяются конфликты, трудно говорить о своих чувствах или выстраивать личные границы.
  • Самооценка и отношение к себе
    Когда трудно принимать себя, признавать свои потребности или уверенно выражать собственное мнение.
  • Жизненные кризисы
    Когда прежние ориентиры перестают работать, возникают вопросы о будущем или меняется привычный образ жизни.
  • Понимание собственных чувств
    Когда трудно распознать свои эмоции, понять причины сильных реакций или выразить переживания словами.

Как проходит консультация аналитического психолога?

Консультация начинается с обсуждения того, что Вас беспокоит. Необязательно заранее точно формулировать запрос или знать, с чего начать. В ходе беседы мы постепенно проясняем ситуацию, обращаем внимание на чувства и мысли, исследуем возможные причины затруднений и определяем направления дальнейшей работы.

  • Обсуждаем Ваш запрос

    Вы рассказываете о ситуации, переживаниях и вопросах, которые хотите прояснить.

  • Исследуем переживания

    Обращаем внимание на эмоции, мысли, привычные реакции и особенности отношений.

  • Определяем направления работы

    Постепенно уточняем, что важно для Вас и какие изменения Вы хотели бы исследовать.

Какой формат консультации выбрать?

Консультации проводятся очно в Санкт-Петербурге и онлайн. Вы можете выбрать формат, который лучше подходит Вашей ситуации и возможностям.
Очно Онлайн

  • Очно

    Личная встреча со специалистом в согласованном формате. Возможность совместно обсудить сложные вопросы и уделить внимание взаимодействию в паре.

  • Онлайн

    Дистанционная консультация, позволяющая работать над отношениями независимо от места проживания. Удобный вариант для пар, которым сложно встретиться лично.

Что может измениться благодаря психологической работе?

Психологическая работа позволяет уделить внимание переживаниям, которые сложно осмыслить самостоятельно. Постепенно Вы можете научиться лучше понимать свои потребности, замечать привычные способы реагирования и рассматривать новые варианты действий в сложных ситуациях.

  • Осознанность

    Лучшее понимание своих чувств и потребностей

  • Самопонимание

    Исследовать внутренние противоречия и мотивы

  • Отношения

    Лучше понимать взаимодействие с окружающими.

  • Выбор

    Рассматривать новые способы реагирования на трудности.
Индивидуальная консультация
Стоимость одной индивидуальной консультации составляет 3 000 ₽. Также доступен пакет из 10 консультаций по специальной стоимости.
3 000 ₽
Индивидуальная консультация психолога для взрослых.
Помощь в решении личных трудностей и эмоциональных переживаний.
Записаться
25 000 ₽
Пакет из 10 индивидуальных консультаций. Оптимальное решение для глубокой проработки запросов.
Записаться

Часто задаваемые вопросы об аналитической психологии?

Это подход, который помогает исследовать внутренний мир человека, его чувства, личный опыт, внутренние противоречия и повторяющиеся сценарии поведения. Цель работы — лучше понять себя и происходящее в своей жизни.